ラジオで。。。

私はいつもラジオを聴きながら通勤しています☆
色んな情報が聞けて楽しいですよ～♪

つい先日もいつも聞いてる番組で『正しい髪の洗い方』をやっていたので
真剣に聞いてしまいました！

まず、『朝シャンはなるべくしない方がいい』そうです♪
髪の毛が成長する時間はＰＭ１０：００～ＡＭ２：００まで☆
朝、髪を洗うと頭皮を守ってくれる皮脂も取ってしまい、直接紫外線が当たってしまいます！
もうひとつ！
『髪は絶対に乾かす！』です☆
乾かさないで放っておくと、ジメ～っとした頭皮を好んだ『菌』が増殖してしまいます！
その『菌』がフケ・痒み・匂い・の原因となりますのでご注意を！！

明日、明後日はお休みなります！

月、火曜で京都合宿行ってきます☆
たくさん勉強してきま~す♪